Hari ke -7 : Energen vanilla dengan 3 butir kurma Ajwa

Pas sepekan..

Sebetulnya tantangan 30 hari saya seputar sarapan mudah, dan cepat dengan kalori hanya sekitar 250-300 kalori.

Seperti pagi tadi, saya cukup makan 3 kurma Ajwa, dan segelas Energent vanilla.

Nah, besok insyaAllah masuk ke tantangan 30 hari pekan ke dua di kelas bunda cekatan, tahap kepompong. Rencana nya sih pengen naik level ke makanan utama, tapi mari kita lihat kemajuannya.

Pekan ini saya cukup puas di kategori 'very good' karena masih sanggup mempertahankan pola makan pagi dengan sarapan sederhana yang tersedia di rumah.

Sementara untuk besok, roti gandum sudah siap untuk alaternatif sarapan maupun makan malam

#harike-7

#tantangan30hari

#kelaskepompong

#bundacekatan

#institutibuprofesional